Das meiste ist geschafft - aber ist das überhaupt relevant?
Nach wie vor freue ich mich (leider) immer noch vor allem auf den ersten Kaffee ;-) Alles andere läuft mir dieses Mal so leicht von der Hand, dass ich mir vorgenommen habe, die Zeit etwas zu verlängern.
So langsam macht sich in mir nämlich eine neue Energie breit, die ich herzlich willkommen heiße!
Das ist, was mir die meisten Klientinnen und Klienten berichten, wenn sie die richtig miesen Gewohnheiten ablegen. Und auch nach ein paar Jährchen als Beraterin bin ich trotzdem immer wieder super überrascht, wie schnell unser Körper reagiert und uns scheinbar zuruft "Oh yes, gimme more of that! Genau so liebe ich es, bitte weiter so!"
Unser wundervoller Körper reagiert so schnell auf alles, was wir ihm Gutes tun - viel schneller als auf die Dinge, die wir ihm ANTUN.
Denn er ist im Überlebensmodus und wird zu jeder Zeit alles versuchen, um uns am Leben zu halten. Einer der Gründe, warum er so lange so viel mit sich anstellen lässt.
Wir reden so gern von Alterserscheinungen. ICH sage dir, es ist nur die Anzahl der Jahre, die unseren Körper irgendwann fertig macht - die Jahre, in denen er einen Notfallplan nach dem anderen aus dem Ärmel geschüttelt hat, nur um dich zu schützen und überleben zu lassen. Ist doch klar, dass er irgendwann die Segel streicht, oder nicht?
Wir sollten es uns also tunlichst nicht so einfach machen, und uns unserem Schicksal ergeben "Ist halt das Alter - ist ja bei jedem so." Nee, nee, nee.
Und wir sollten auch -wirklich - NIE auf die Idee kommen, unseren Körper zu verteufeln, weil er nun nicht mehr "so gut funktioniert" oder "nicht mehr so toll aussieht" oder uns einen Haufen Schmerzen bereitet. OH NO! Dein Körper, Liebes (oder mein Lieber) ist ein verdammtes Meisterwerk! (ZEIT FÜR EIN GROSSES DANKE, FINDE ICH!!!) Er hat dich über Jahre mit all deinen kleinen Fehltritten geschützt, dir kleine Sünden verziehen und Lösungen gefunden. Deshalb stehst du jeden Tag auf und bereicherst die Erde mit deinem Sein. Er wollte zu jeder Zeit dein Freund und dir Heimat sein. Also versuche doch mal, ab jetzt Hand in Hand mit ihm zu gehen. Ziehe es zumindest einmal in Erwägung, tut ja nicht weh.
Und manchmal geht es so schnell....Der Moment, in dem er dir dann zuruft "Jaaaa, genau so -schau, was möglich ist!", in dem du Energie zurückgewinnst oder sich deine Vitalität deutlich erhöht kann dir - WENN du deine Augen dafür öffnest - zeigen, wie sehr dein Körper will, dass es dir - euch :) - gut geht.
Also wer da nicht dran bleiben will, sorry... ich weiß ja nicht!