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ganz du

Deine ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung
Praxis für Positive Psychologie

 

Die ganzheitliche Betrachtungsweise eines Menschen bezieht Körper, die Seele und den Geist ein. 

In dieser Gesamtheit liegt der Ursprung der Gesundheit.

Ich arbeite nicht auf Grundlage von allgemein gültigen Tabellen oder Richtwerten, sondern beleuchte die Gesamtsituation und Lebensumstände meiner Klient*innen, um auf dieser Basis eine individuelle Strategie zu erarbeiten, die den Körper zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität führt.

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Hallo, mein Name ist Jennifer. Als ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungscoachin, Coachin für Positive Psychologie und Entspannungspädagogin kann ich in meine Beratung und Trainings Aspekte unterschiedlicher Ebenen einbringen und dich so optimal und - eben ganzheitlich  -unterstützen.

Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg (zurück) zu einem gesunden Körpergefühl und in Balance zu begleiten. Unter den Gesichtspunkten der Ganzheitlichkeit erarbeiten wir zusammen deine Strategie.

Umsetzbar. Alltagstauglich. Individuell.

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Du möchtest dein Wohlbefinden verbessern, abnehmen, zunehmen oder bei einer Unverträglichkeit oder Erkrankung deine Ernährung umstellen?

 

Es fällt dir schwer, eine gesündere Lebensweise in deinen Familienalltag zu integrieren?

Als Chef übernimmst du aktiv Verantwortung für deine Mitarbeiter und möchtest die Work-Life-Balance in deiner Firma verbessern?

Du suchst nach Möglichkeiten, wie die Ernährungssituation in deiner Kita / Schule optimiert werden kann?

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Events, Kurse,
Trainings,
Workshops und Vorträge 

Als Plattform für meine Seminare, Workshops und online-Kurse habe ich die Luckadamy gegründet - deine Akademie für mehr Ich-Zeit, Wohlbefinden und Body, Mind & Soul- Gesundheit. Hier findest du eine Übersicht über aktuelle und geplante Events

Coaching 
Bist du schon glücksreif?

Wie geht es dir?

Stehst du vielleicht an einem Punkt in deinem Leben, an dem sich etwas verändern darf? Wünschst du dir einen Raum, in dem du in deine Kraft kommen kannst? Möchtest du den Boden ebnen, auf dem Neues wachsen darf? 

Mit Elementen aus der Entspannungspädagogik, der Positiven Psychologie und des Spiritual Life Coachings halte ich dir diesen Raum und unterstütze dich darin, in dein volles Potential zu kommen. Go for it! Lass uns die Reise gemeinsam antreten und den Shift von Stress, Sorgen und Ängsten hin zu mehr Leichtigkeit, Wohlbefinden und in deine volle Kraft wagen!

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Wichtiger Hinweis

Im Rahmen meiner Arbeit als Ernährungscoachin stelle ich keine Diagnose und therapiere nicht. Meine Leistungen umfassen lediglich die Prävention (Vorbeugung von Krankheiten) sowie die Erhaltung der Gesundheit. Ich stehe begleitend bei einer ärztlichen Therapie zur Seite, meine Beratung ersetzt allerdings nicht den Besuch beim Arzt!

Eine Zusammenarbeit mit mir als deine persönliche Coachin setzt deine geistige und seelische Gesundheit voraus. 

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